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三人目の戦闘民族

暑かったり寒かったり体に厳しい気候ですが
皆様元気ですか!

僕は夏風邪にやられた愚か者です
練習報告ランナーです

・練習参加

芳賀さん
たまちゃん
あい
かなちゃん
キーさん
みさきち
ソバさん
みっちょん
ランナー

・練習内容
柔軟 アイソレとこなして
前半は殺陣練習
久々にミット打ちを敢行しました!

福島家が相変わらず戦闘民族っぷりを発揮するなかみさきちもあちら側の人間だと判明

ちょっと顎に食らったのは内緒

後半は演技組とダンス組に別れて練習致しました

最近大きく動くなど基本的な部分がおろそかになっており今一度基本に立ち返って一生懸命やってこうと思いました!
明日動けないくらいに筋肉痛になるくらい真剣にやっていきます!
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2017年08月20日 | Comments(0) | Trackback(0) | 未分類
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