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医科大生が来ました

暑くなってきましたね
つい先日熱中症で死にそうでしたが
私は元気です 練習報告ランナーです

練習場所 精明公民館

練習参加者
芳賀さん
夏さん
たまちゃん
アイ
チャンチー
かなちゃん
ランナー
みっちょん(仕事のため途中参加)
ゲスト
しげちゃん
まゆさん

今回は二人見学の方が来てくださいました!
タイトルの通りまゆさんは医科大生且つバレエ経験者さらに陸上経験もありとかなりのハイスペック…
後19歳との事でした
10違うとか恐ろしい話ですわ…

練習内容
アイソレ
ダウン アップ
こなしつつ夏さん指導の振り付け練習
まゆさんがハイスペック振りを発揮しつつ
全員が首をいわせながらの練習でした

午後は歌練習からスタート
楽しいんですけど病みそうになるジレンマ
客観視もそうですが回り見れないと駄目ですね
はい

その後は芳賀さんからの全員への通信簿という名の評価をいただきました
自分で考えてやれる様にするために良いものを見て自分のなかで素材というか引き出しを増やしていかないといけないですね

そして始まるポケモン講座

書いてて意味わかんねえなこれ…
教師役がどんびきされつつ芳賀さんのおかげで
何とか良い話風に纏まったけど教師役はキモいまんまなんだよなーこれ つれーわ

その後は芳賀さんからの動きの指導で本日は終わりました

これまで体幹 パワーポイント等色々な言葉で指導頂きました
今後もっと一つの動きに対して拘り 且つそれがオートで引き出せる様しっかり練習していきます!練習していきましょう!
以上練習報告ランナーでした!
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2016年06月12日 | Comments(0) | Trackback(0) | 未分類
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